Dans mon temps libre, j’aime rester actif en pratiquant une grande variété de sports.
En plus du football, je consacre une partie de mes journées au cyclisme, au padel, à la natation, au tennis, au tennis de table et même au billard.
Cette diversité enrichit mon quotidien et me permet de profiter du sport sous différentes perspectives, en apportant énergie, équilibre et bien-être à ma routine personnelle.
Je considère que le sport ne se limite pas uniquement à l’effort physique : la récupération est la clé pour atteindre une performance optimale.
C’est pourquoi j’intègre à ma routine des séances de sauna, de hammam et de travail en piscine, que ce soit de la natation, de la course aquatique ou des exercices de réhabilitation sportive.
Ces moments sont essentiels pour prendre soin de mon corps, prévenir les blessures et garantir une amélioration constante de mes performances au fil du temps.
Au-delà du sport, ce que je valorise le plus, c’est le temps passé avec ma famille, mes amis et mes proches qui font partie de ma vie.
Partager ces moments ont une valeur inestimable.
Dans un mode de vie exigeant, chaque rencontre devient une occasion de renforcer les liens, d’ouvrir mon esprit et de sortir de cette bulle de concentration.
Ce sont des instants qui m’apportent équilibre, motivation et une profonde satisfaction personnelle.